Kde se ztrácí naše síla a proč tělo křičí?

Zastavte se na chvíli a vnímejte. Co cítíte? Únava, neklid, neustálý vnitřní tlak? Možná se to projevuje jako alergie – ty tiché, ale vytrvalé alarmy, které nám říkají, že už nemůžeme snášet tlak vnějšího světa. Alergie jsou často fyzickým zrcadlem našich narušených hranic. Tělo neví, co je "Já" a co je "útok" (ať už je to pyl nebo stres z práce či chaotického vztahu).

Naše tělo, náš chrám, je v neustálém módu boje.

Tajemství parasympatikus a “náskok” nad chaosem

V tantře i životě vždy hledáme energii, ale ta nejmocnější energie pro léčení je skrytá v našem parasympatickém nervovém systému (PNS).

PNS je náš vnitřní hrdina klidu. Zatímco sympatikus nás drží v režimu bojuj nebo uteč (a dává nám ty alergie, úzkost a neklid), parasympatikus je náš systém "rest and digest" – odpočinek, trávení, léčení a obnova.

Aktivace PNS je vědomé přepnutí frekvence. Z chaosu vně do klidu uvnitř. Vlastně je to i o tom, že si nastavíte vlastní časový posun. Víte, jako když se váš čas na hodinkách liší od času na telefonu? To je vaše osobní realita, která se liší od Matrixu. Váš klid by měl mít ten 5minutový náskok – čas, který si vědomě dáváte k tomu, abyste byla pomalejší, klidnější a méně reaktivní než okolní svět.

Příroda jako léčebný nástroj klidu

Mystická práce s energií nemusí být jen o drahých rituálech a exotických předmětech. Může být o uzemnění, které nám příroda nabízí zdarma a automaticky.

• Bosé nohy = uzemnění vůle: Když si vyzujete boty a položíte nohy na chladnou zem, okamžitě stahujete energii z přebuzené hlavy do středu těla (Solar Plexus – naše vůle a síla). Tělo v ten moment říká: "Jsem uzemněná. Jsem v bezpečí. Mohu vypnout alarm."

• Chladný reset: Nemusíte skákat do ledové vody. Stačí si jen namočit nohy do chladného potoka, projít se v chladném počasí bez rukavic. Tento mírný, kontrolovaný chladný šok je klíčem k PNS. Je to signál pro náš nervový systém: "Vypni to! Teď je čas na bytí, ne na boj."

Esence klidu jako suverénní bytí

Vše, co vás v životě potkalo – rozchody, finanční krize, hádky, nemoci – vás má naučit, že vaše energie patří VÁM. Esence klidu je o tom, že:

1. Dáte si soucit: Dovolíte si cítit frustraci a hněv, aniž byste se za to trestala.

2. Stanete se hranicí: Víte, kdy říct Ne, kdy zrušit cestu, i když to stojí peníze (protože Váš klid má vyšší hodnotu).

Naše tělo je náš nejlepší průvodce. Začněte vědomě aktivovat svůj parasympatikus. Vraťte se k přirozenému bytí. V tom klidu se léčí alergie, rodí se hojnost a manifestuje se vaše skutečná, suverénní síla.

Nehledejte klid. Aktivujte ho. A pojďme tvořit z té nejpevnější, uzemněné esence, kterou v sobě máme.

S ♥️ Renata Tara  

Líbí se vám tato cesta a chcete jít do hloubky a naučit se, jak integrovat Esenci klidu do každodenního života? Podívejte se na náš nový webinář a program…
www.esenceklidu.cz